辣炒豆苗的做法

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辣炒豆苗的材料

豆苗:450g

油:适量

盐:适量

辣椒:适量

蒜:适量

酱油:适量

辣炒豆苗的做法图片步骤,怎么做辣炒豆苗好吃?

第1步:准备苗

第2步:切好根部用水清洗干净

第3步:炒勺中加入油,待油热加入辣椒和蒜

第4步:倒入洗好的豆苗

第5步:加入少许的酱油

第6步:再加入少许的盐

第7步:用锅铲翻炒一下

第8步:盛入盘子中食用

豌豆苗含有胡萝卜素、等营养物质。豆苗性清凉,含有维他命C的成份,是燥热季节的清凉食品。因为豆苗色泽青嫩,爽脆可口,所以很受宝贝的喜欢。

豆苗炒的时候爆炒比较好吃

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